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2025/04/21 2

원어민이 자주 쓰는 'even' 표현 총정리!

Even 하나로 이렇게 다양하게? 원어민이 자주 쓰는 'even' 표현 총정리!영어 단어 “even”은 단순히 "심지어"만 뜻하는 게 아닙니다! 감정 강조부터 비교, 조건, 공정함, SNS 밈 표현까지!이번 글에서는 원어민들이 실생활 & 댓글에서 자주 쓰는 “even” 표현 총정리를 해보겠습니다. 예문과 뉘앙스까지 풀어드릴게요.1. 감정 강조, 놀람, 불만: "even" 부사표현의미/뉘앙스예문 + 해석You didn’t even say goodbye.섭섭함, 최소한의 기대도 저버림I waited, but you didn’t even say goodbye.→ 기다렸는데 인사조차 안 했어.They didn’t even care.냉정함, 무관심I told them everything, but they didn..

better life/English 2025.04.21

공복에 빵 먹으면 속쓰림? 그 이유와 해결 방법

공복에 빵 먹으면 속쓰림? 공복에 빵을 먹었는데 속이 쓰리거나 더부룩했던 경험 있으신가요? 아침을 간단히 빵으로 해결하는 분들이 많지만, 일부 사람들은 오히려 속이 불편해지는 경우가 있습니다. 이 글에서는 공복에 빵을 먹을 때 속쓰림이 발생하는 이유와 예방 방법을 자세히 알아보겠습니다.🥐 공복에 빵을 먹으면 속쓰린 이유1. 위산 분비 과다공복 상태에서는 위가 위산을 계속 분비하고 있습니다. 이때 정제 탄수화물로 된 흰빵 등을 갑자기 섭취하면 위산 분비가 더욱 활발해지고, 위 점막을 자극해 속쓰림을 유발할 수 있어요.2. 정제 탄수화물의 급속한 소화흰빵, 크로와상, 단팥빵처럼 당지수가 높은 빵은 빠르게 소화되면서 혈당을 급격히 올립니다. 이 과정에서 인슐린과 위산 분비가 함께 증가하여 속이 더부룩하거나 ..

better life 2025.04.21
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